PILATES MAT

If you’re headed to a pilates studio or simply prefer not to workout barefoot, Carruthers recommends having a pair of grippy socks on hand.çaldatmaıştırmak derunin son kadar uygundur. Oturak ve geriş aksamı ayrı ayrı ayarlanabilen sehpa, eğim değkârtirme özelliğiyle farklı müşkül derecelerinde egzersizler halletmeye imkân teşhi